需要改變的4種消極情緒

1.抱怨。生氣不如爭氣，抱怨不如改變；與其抱怨環境，不如

改變心境。

2.推脫。沒有人願意偷懶，只不過是缺乏誘人的目標。

3.沮喪。失敗是對人格的考驗，沮喪是對自身能力的不自信。

4.逃避。逃避不一定躲得過，面對不一定更難過；失去不等於

不再有，轉身不代表最軟弱。